みなさま大変ご無沙汰しております!
社長の小司です。
久しぶりのブログネタ、
やっぱりこれです・・・・ マ ラ ソ ン
今年もお正月からランニングをし始めて
少しずつですが カラダを作ってきました
今年は名古屋シティマラソンになんと、抽選もれ。。。
してしまったので すべては今回のリビングマラソンパラダイス2014に賭けたのでした。
2月9日日曜日 晴れ
しかし前日は今年初のけっこうな積雪でありました。(東京は相当積もりましたよね)
走行コースも雪が積もっていて
日陰のところはなんと アイスバーン
とても危険なコンディションのため スタートは30分遅れになっていました。
スタート地点前
ランニング姿の本気な人たちが何人かいます。
めずらしくずいぶん先頭に並びまして、気合が入ります!
後ろを振りかえると ズラーッと並んできていました
雪が残っているのがわかります
そして ついに スタート
最初の1kmは下り坂
とにかく先頭に置いて行かれるなー とめちゃめちゃ飛ばしました
キロ3分前半でしたから、、、
1kmを過ぎると周回コースに合流し上り基調
一気にスローダウンです。。
最初の1kmで使い果たしてしまったもので、そのあとは
アイスバーンを慎重に足を運びながらマイペース
ところが肺も痛くなってきて呼吸がキツイ
たかが10kmなのに ながーーーーく 感じたこと 感じたこと
結果は
最初の1kmの貯金が効いて、なんとか45分を切ることができました(*^^)v
モリコロパークのコースはアップダウンがけっこうあるのでこのタイムであれば御の字
昨年のタイムも更新することができました!!
でも今のカラダではハーフマラソンは走れない。。。
と思うとまだ鍛えないと と思うのでした。
今年のマラソンの予定は今のところありませんが、まだしばらく走るつもりです。
ではまた
走り終えて達成感あり! のシーン